fbpx

צ’י קונג – דרך הדרקון

קורס דיגיטלי

יישמו את סודות המאסטרים הסיניים לטיפוח בריאות וחיוניות יוצאת דופן ולטיפול עצמי בכאבי גב, צוואר ומפרקים, כך שתוכלו להתנועע בחופשיות, מתוך מקום רגוע, שליו ומלא עוצמה.

“קלות מאפשרת חיבור, חיבור מאפשר זרימה, זרימה מאפשרת שינוי”

מה קרה לאנשים שמתרגלים את דרך הדרקון :

  • הם הופכים להיות המרפאים של עצמם וממשיכים להתפתח ולהתחזק  גופנית, אנרגטית (רגשית) ותודעתית.
  •  לומדים כיצד ללכת ולעמוד נכון ובכך מונעים בעיות ברכיים ובעיות גב שעלולות להוביל לניתוח, כמו ריטה שלא יכלה ללכת יותר מ 20 מטר והיום עושה טיולים מרובי הליכה בארץ ובעולם.
  • אנשים מספרים לי שלראשונה מזה הרבה זמן הם הפסיקו לחוש מתח ועצבנות בגוף ופתאום "נעים להם בתוך הגוף שלהם"
  • אנשים שהתקשו להתכופף ולשרוך נעליים מציינים את היום בו הצליחו לעשות זאת שוב בעצמם ויודעים שהגמישות והחיוניות תמשיך להשתפר כל יום
  • אנשים שמרבים לשבת מול מחשב ומסיימים כל יום בדמעות בעניים ובתסכול עמוק היום יודעים איך לאזן את שעות הישיבה הארוכות ולסיים את היום עם אנרגיות גבוהות ולחזור הביתה עם חיוך
  • הם הופכים לקשובים לתחושות הגוף, כך שהם מצליחים לייצר איזון בחיים שלהם ולהגיע לרגיעה מנטלית נפשית וגופנית
  • מאמצים לתוך היום יום הרגלי תנועה נכונים מבלי לפגוע בשגרה שלהם ובהשקעה של 15 דקות בלבד ביום, כך שכל פעולה שיגרתית שהם עושים הופכת להיות תרגול
  • הם מאמצים את עקרון העשייה ללא מאמץ וזוכים לשינויי בכל תחומי החיים - גם בקריירה ובזוגיות - וזאת בזכות האנרגטיות והחיוניות שחזרו לחייהם

נשמע לא הגיוני?

הפעילו את הווידאו ושמעו את זה

יש בנו חיבור לתבונה אין סופית  שמרפאה ומצמיחה אותנו כל הזמן

כך בדרך הדרקון אנחנו מאפשרים ביטוי לתבונה האין סופית ומעודדים את  הצמיחה

גוף

כשהיציבה וההליכה שלנו לא מאוזנת אז לא משנה איזה טיפול נעשה (גם ניתוח) הבעיה תמיד תחזור ולכן בדרך הדרקון אנחנו עובדים בעדינות עם הגוף ומפתחים בהדרגה יציבה טובה, הליכה נכונה, איזון טונוס שרירי, גמישות וכך מאפשרים את הריפוי בהיבט הפיזי פיזיותראפיסטי.

אנרגיה/נפש

דרך התרגול אנחנו מעודדים תנועה הרמונית של כוח החיים בגוף (הצ’י). אנו עושים זאת בעזרת תנועה מתונה, מתיחות וכוונה. כשכוח החיים (הצ’י) נע בהרמוניה יכולת הריפוי הטבעי גדלה, אנחנו מרגישים יותר אנרגטיים וחיוניים ויותר שלווים ומאוזנים רגשית ונפשית

תודעה

אנו משתמשים בחוויה ובחקירה הגופנית ככלי להעצמת הנוכחות שלנו בכאן ועכשיו, מתרגלים קבלה (exceptence) של המציאות וחיים בפתיחות והכרת תודה כך המתח הנפשי (stress) יורד ואיתו הטונוס השרירי מתאזן ומאפשרת תנועה חופשית של הצ’י וריפוי המפרקים

משתלב בשגרה

השיטה מורכבת מ:

– תרגול יום יומי קבוע בן 15 דקות שמשלב גוף, אנרגיה ותודעה.
– תרגילים פשוטים שנעשים תוך כדי פעילות: תרגול בהליכה, בנסיעה ברכב, באכילה, לפני השינה, בזמן צחצוח השיניים ועוד

פעולה מונעת

תרגילי דרך הדרקון שנעשים במהלך פעילות עוזרים לנו לטפח הרגלים נכונים כפעולה מונעת, ולשמור על איזון וחיוניות במהלך היום

כל אחד יכול

כשהיציבה וההליכה שלנו לא מאוזנת אז לא משנה איזה טיפול נעשה (גם ניתוח) הבעיה תמיד תחזור ולכן בדרך הדרקון אנחנו עובדים בעדינות עם הגוף ומפתחים בהדרגה יציבה טובה, הליכה נכונה, איזון טונוס שרירי, גמישות וכך מאפשרים את הריפוי בהיבט הפיזי פיזיותראפיסטי.

איך תדעו שדרך הדרקון מתאימה לכם?

דרך הדרקון נבנתה עבור אנשים אשר העומס או הכאבים מונעים מהם להיות האנשים הפעילים והאנרגטיים שהם רגילים להיות. השיטה מבוססת על הנסיון עם מאות מתרגלים ועל מחקרים שמראים שמקדם הבריאות הגדול ביותר הוא תרגול יומיומי קבוע, גם אם הוא אורך רק רבע שעה, זו הסיבה  שדרך הדרקון מעניקה תכנית תרגול בת 15 שעה כל יום.

כיוון שאני יודע שלמרבית האנשים יש קושי להתמיד ונטיה להשתעמם בקלות, הקפדתי ליצור תכנים דינאמים, מהנים ומרגיעים כך שכל תרגול הוא חוויה שתמצא את עצמך מחכה לה.

התרגילים מבוססים על תנועות פשוטות ויומיומיות שכל אחד עושה החל מישיבה במשרד וכלה בשטיפת כלים. השיטה מתאימה את עצמה אלייך כך שכל אחד בכל מצב גופני יפיק ממנה תועלת – תנאי הסף הוא שאתם מסוגלים ללכת על הרגליים (גם אם זה כואב), עשר דקות או יותר. 

אבל עד שתנסו לא תדעו כמה השיטה מתאימה לכם.

חשוב לי להביא את דרך הדרקון רק לאנשים שבאמת יאמצו אותה לחייהם ויפיקו ממנה תועלת ולכן אני מאפשר להצטרף לתקופת התנסות וגם יצרתי אחריות מטורפת שמורידה מכם כל סיכון.

מה תמצאו במסע הדרקון

  • כרטיס כניסה לאתר מסע הדרקון כך תוכלו לקבל גישה לאתר חברים סגור מכל מחשב בעולם.
  • 12 שלבים בדרך שלך ובקצב שלך ללמוד את התרגול היומי הבסיסי - להעיר את הדרקון (מינימום 3 חודשי תרגול בקצב יומיומי)
  • שיעורי ווידאו שתקבלו ישר למחשב שלכם בבית , שדרכם אלמד את השיטה צעד צעד.
  • סרטוני ווידאו עם התרגול היומי המומלץ בהתאם לשלב שלי בדרך - כרבע שעה ביום.
  • סדנה מצולמת בת 3 שעות על יציבה,ישבה והליכה נכונה ותרגילים נוספים לחיזוק רצפת האגן ולטיפוח הכוח המיני.
  • הבהרה - התכנית האינטרנטית אינה כוללת תמיכה ומפגשים בקבוצה, אך לרוכשים תנתן הנחה עליהם
  • ויש גם בונוסים: חודש חינם במטמון של הדרקון וקבצי שמע לשמיעה בדרך שיהפכו כל נסיעה לתרגול מרענן ומעצים

מה ההשקעה שלך במסע הדרקון

 המחיר הרגיל של המסע הוא 2745 ש”ח אבל זה לא מה שתשלמו.

מכיוון שהעברתי את המסע לאתר חדש ומעודכן חשוב לי מאוד לוודא שהוא עובד מעולה ואין שום תקלות לכן כדי לוודא שהכל תקין עד סוף השבוע אני נותן  הזדמנות יוצאת דופן לרכוש את מסע הדרקון ב כ 40% הנחה 

 
רק  5 תשלומים של 292 ש”ח 

(סה”כ  1460 ש”ח)

אבל זה לא הכל –  בעת זו חשוב לי שלא יישאר אף אחד/ת שמעוניין/ת
להצטרף למסע אך המחיר עוצר אותו/ה לכן

במידה ואתם מרגישים שזה מעל ליכולתכם
(אני סומך עליכם שלא תנצלו את זה סתם)
בלחיצה על החץ הקטן ליד המחיר
תוכלו לשנות אותו כך שיתאים לכם עד סכום מינימלי בהחלט

כמו כן ניתן לבחור עד 5 תשלומים ללא ריבית

עומד על רגל אחת בים
עמידה לים הים

ולמרות שזה מפתה ברור לי שזה לא פשוט להתחייב מראש לכל התכנית ובגלל שאני בטוח כל כך באיכות של התכנית, ואני רואה שאנשים מגיעים לתוצאות כבר ב 15 יום הראשונים, אני נותן אחריות יוצאת דופן

במידה ועד היום ה 18 מתחילת התכנית לא תהיי סופר מרוצה אז “נפרד כידידים” ואחזיר לך את כל התשלום כך שאין כאן שום סיכון

תעודת אחריות

 *הצעת השלם כפי כולתך היא ניסויי לתקופת הקורונה בלבד לכן אם חשוב לך להצטרף בתנאים האלו כדאי להרשם כאן וכבר עכשיו

אספתי עבורך עוד כמה שאלות נפוצות שקיבלתי

(במידה ואין כאן תשובה לשאלה שלך ניתן לשלוח אלי שאלות במייל ואשיב בהקדם)

הכל נראה לי טוב ויפה אבל אני לא מאמינה שאני אתמיד, אין לי משמעת עצמית:

אני רוצה להגיד לך שאת לא לבד, יותר מ 80% מהתלמידים שלי מתחילים עם פחד מהתמדה, הם לא קראו לעצמם מתמידנים, ולכן התכנית מתחילה עם תכנים שהמטרה שלהם ללמד שיטות קלות להתמדה, ובגלל שזה עובד אז יש את התוצאות שאת רואה כאן. 


אלברט אינשטיין אמר ש “טירוף זה לעשות את אותו הדבר ולצפות שהתוצאות ישתנו” לאחר תקופת הלימוד התרגול אורך רק כ 15 דקות ביום, כל אדם יכול להקדיש את הזמן הזה לעצמו זה בעיקר עניין של הרגל, בדיוק כמו שיש לך הרגל לצחצח שיניים אעזור לך לרכוש את ההרגל להתחיל או לסיים את היום עם רבע שעה תרגול. חוץ מזה שלאחר התרגול המוח עובר לעבוד בגלי אלפה אנחנו פתאום הרבה יותר יעילים וזה מפצה על “הזמן האבוד”, זה רק עניין של החלטה להכניס עוד אור וחיוניות לחיים

יש לי כאבים בגב התחתון, איך אני יודעת שזה יעזור ולא יזיק לי?

התרגילים בנויים על התנועות הטבעיות של הגוף, אם את מסוגלת לעמוד, ללכת ולהוריד מצרכים מהמדף, ואם לא חווית כאבים חדים במהלך שיעור הניסיון זה סימן שאת יכולה להתחיל עם הקורס האינטרנטי, וכבר היום להתחיל לאזן ולהגמיש את עמוד השדרה, אין סיבה לחכות.אם קשה לך לעמוד וללכת ואת חווה כאבים חדים אז אני ממליץ להיפגש למספר שיעורים אישיים לפני התחלת הקורס. את מוזמנת להרשם עכשיו בלי לשלם כך תוכלי לזכות בכל התנאים וההטבות. אני אתקשר אלייך בהקדם כדי שנוכל לברר יחד אם התכנית אכן מתאימה לך ורק אז להשלים את ההרשמה

אני רוצה להתחיל את הקורס אבל חשבתי לחכות אחרי החגים, למה כדאי לי להתחיל עכשיו?

כי דברים טובים כדאי להקדים ולא לדחות. נכון, צריך לקחת החלטה, להירשם, להתחייב וזה לא תמיד קל,אבל האמת היא שאחרי שמחליטים זה יותר קל ממה שנראה. התרגול נעים וממלא את היום בצבעים יפים ואחרי הפעם הראשונה כבר מחכים לפעם הבאה שנוכל לתרגל, אם נתחיל היום אחרי אז אחרי החגים כבר נרגיש הרבה יותר טוב.חוץ מזה שעכשיו יש מבצע  ואחר כך העלות של הקורס תהיה הרבה יותר גבוהה ):

איך אדע שאני עושה את התנועות נכון?

היתרון בפורמט הזה הוא שאת יכולה ללמוד ולתרגל מכל מקום בעולם, בזמן ובקצב המתאים לך. הדרך היחידה “לא לתרגל נכון” היא לתרגל בכוח, במאמץ ונגד הכאב (אם ישנו). במהלך השיעורים אני מדגיש ומזכיר את הנקודה הזו מספר פעמים. לאחר שתתרגל תקופה התנועה הקלה והנכונה תגיע באופן טבעי ואם תרגישי צורך בדיוק נוסף נוכל להפגש זו בכל זאת מדינה קטנטונת. 

הנה הסילבוס של התכנית DRAGON eternty

בכל שלב אנחנו מוסיפים את העקרונות והתנועות החדשות לתנועות שנאספו עד כה

1

שלב 1: נשימה ושיווי משקל

  • שיפור שיווי המשקל
  • הרמוניזציה של הנשימה וכוח החיים
  • תרגול לפני השינה להרדמות מהירה ולשינה מחדשת כוחות
2

שלב 2: שחרור צוואר וגב עליון

  • שחרור מתח ואיזון הצוואר והגב העליון
  • לשחרר את הקיסר - תרגיל לפתיחת הלב
  • איך ללכת נכון ובקלות כך שכל צעידה תהיה הזדמנות לחידוש כוחות ואיזון
3

שלב 3: איזון השדרה - ימין שמאל

  • יישור השדרה ימין שמאל
  • עידוד התחושתיות בגוף והתקרקעות
  • חיזוק שרירי הרגליים
Capture2

שלב 4: אנטומיה של יציבה וישיבה

  • סדנה שלמה בה אני אני מראה את האנטומיה של היציבה והישיבה הנכונה לשמירת חיוניות לאורך היום
  • תרגול תנועה ועשייה ללא מאמץ
4

שלב 5: איזון חמשת היסודות

שלב 6: פתיחת מרידיאנים בשכיבה

  • שחרור לחץ מהחזה והארכת עמוד השדרה
  • איזון בין יסודות העץ, אש, מתכת, ואדמה
5

שלב 7: גב תחתון וייסוד המים

  • הארכת השדרה ושחרור לחץ מגב תחתון
  • תרגול פאסיביות וזרימה
  • תרגילים ממוקדים לחיזוק הצ'י של הכליות
6

שלב 8: טיפוח הליכה נכונה

שלב 9: תנועה ללא מאמץ ותרגול הראיה

  • תרגול עקרון התנועה ללא מאמץ
  • תרגיל תנועה משולב עם ראיה מרחבית
7

שלב 10: שיווי משקל, הודיה, וחזון

  • תרגול מאתגר לשיווי המשקל
  • הודיה ובקשה דרך תנועה
  • מקלחת צ'י - תרגיל סיום לאיסוף וניקוי אנרגטי ממוח העצמות דרך העור ואל הסביבה
תי קונג אל השמיים

שלב 11: נוכחות וחיבור לרגע הזה

שלב 12: נשימה

  • התמקדות ברובד הנשימתי בזמן התרגול

 המחיר הרגיל של המסע הוא 2745 ש”ח אבל זה לא מה שתשלמו.

מכיוון שהעברתי את המסע לאתר חדש ומעודכן חשוב לי מאוד לוודא שהוא עובד מעולה ואין שום תקלות לכן כדי לוודא שהכל תקין עד סוף השבוע אני נותן  הזדמנות יוצאת דופן לרכוש את מסע הדרקון ב כ 40% הנחה 

 
רק  5 תשלומים של 292 ש”ח 

(סה”כ  1460 ש”ח)

אבל זה לא הכל –  בעת זו חשוב לי שלא יישאר אף אחד/ת שמעוניין/ת
להצטרף למסע אך המחיר עוצר אותו/ה לכן

במידה ואתם מרגישים שזה מעל ליכולתכם
(אני סומך עליכם שלא תנצלו את זה סתם)
בלחיצה על החץ הקטן ליד המחיר
תוכלו לשנות אותו כך שיתאים לכם עד סכום מינימלי בהחלט

כמו כן ניתן לבחור עד 5 תשלומים ללא ריבית

ולמרות שזה מפתה ברור לי שזה לא פשוט להתחייב מראש לכל התכנית ובגלל שאני בטוח כל כך באיכות של התכנית, ואני רואה שאנשים מגיעים לתוצאות כבר ב 15 יום הראשונים, אני נותן אחריות יוצאת דופן

במידה ועד היום ה 18 מתחילת התכנית לא תהיי סופר מרוצה אז “נפרד כידידים” ואחזיר לך את כל התשלום כך שאין כאן שום סיכון

*הצעת השלם כפי כולתך היא ניסויי לתקופת הקורונה בלבד לכן אם חשוב לך להצטרף בתנאים האלו כדאי להרשם כאן וכבר עכשיו

עומד על רגל אחת בים
עמידה לים הים
תעודת אחריות
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן