בעקבות המלחמה, בימים אלו אני מעביר שיעורי צ'י קונג פתוחים דרך הזום לקהל הרחב
תלמדו בשיעורי צ'י קונג:
- תנועה עדינה להפחתת מתח
- שחרור חסימות וחיבור למקורות העוצמה שלנו
יש בנו חיבור לתבונה אין סופית
שמרפאה ומצמיחה אותנו כל הזמן
יש בנו חיבור לתבונה אין סופית שמרפאה ומצמיחה אותנו כל הזמן
הרשמו כאן וקבלו במתנה קורס צ'י קונג בו אני מלמד את עקרונות המאסטרים לריפוי הגב והצוואר וטיפוח בריאות וחיוניות
[מבוסס על עקרונות הרפואה ואומנויות הלחימה הסינית]
הירשמו כאן וקבלו במתנה קורס צ'י קונג בו אני מלמד את עקרונות המאסטרים לריפוי הגב והצוואר וטיפוח בריאות וחיוניות
[מבוסס על עקרונות הרפואה ואומנויות הלחימה הסינית]
אלי כהן - מייסד השיטה
כל אחת ואחד מאתנו הוא צירוף נדיר של תבונת גוף, נפש, ותודעה.
יש בנו יכולת טבעית להמשיך לצמוח, לשגשג, ולרפא את עצמנו בכל מצב ובכל גיל.
מגיע לנו להיות מחוברים, לחיות וליצור מתוך שמחה – זה בטבע שלנו.
אני אלי כהן, מייסד דרך הדרקון, שמתי לי מטרה לעזור למליוני אנשים לגלות את יכולת הריפוי והצמיחה הטבעית ולעלות על נתיב שיקרב אותם בכל יום לגרסה הטובה ביותר של עצמם – גופנית, אנרגטית ותודעתית.
באתר זה תמצאו תרגילים ועקרונות שאותם תוכלו ליישם כבר עכשיו
- באהבה
הרשמו כאן וקבלו במתנה קורס בו אני מלמד את עקרונות המאסטרים לריפוי הגב והצוואר וטיפוח בריאות וחיוניות [מבוסס על עקרונות הרפואה ואומנויות הלחימה הסינית]
גוף
כשהיציבה וההליכה שלנו לא מאוזנת אז לא משנה איזה טיפול נעשה (גם ניתוח) הבעיה תמיד תחזור ולכן בתקגול צ'י קונג דרך הדרקון אנחנו עובדים בעדינות עם הגוף ומפתחים בהדרגה יציבה טובה, הליכה נכונה, איזון טונוס שרירי, גמישות וכך מאפשרים את הריפוי בהיבט הפיזי פיזיותראפיסטי.
אנרגיה/נפש
דרך הצ'י קונג אנחנו מעודדים תנועה הרמונית של כוח החיים בגוף (הצ'י). אנו עושים זאת בעזרת תנועה מתונה, מתיחות וכוונה. כשכוח החיים (הצ'י) נע בהרמוניה יכולת הריפוי הטבעי גדלה, אנחנו מרגישים יותר אנרגטיים וחיוניים ויותר שלווים ומאוזנים רגשית ונפשית
תודעה
אנו משתמשים בחוויה ובחקירה הגופנית ככלי להעצמת הנוכחות שלנו בכאן ועכשיו, מתרגלים קבלה (exceptence) של המציאות וחיים בפתיחות והכרת תודה כך המתח הנפשי (stress) יורד ואיתו הטונוס השרירי מתאזן ומאפשרת תנועה חופשית של הצ'י וריפוי המפרקים
משתלב בשגרה
השיטה מורכבת מ:
- תרגול צ'י קונג יום יומי קבוע בן 15 דקות שמשלב גוף, אנרגיה ותודעה.
- תרגילים פשוטים שנעשים תוך כדי פעילות: תרגול בהליכה, בנסיעה ברכב, באכילה, לפני השינה, בזמן צחצוח השיניים ועוד
פעולה מונעת
תרגילי צ'י קונג דרך הדרקון שנעשים במהלך פעילות עוזרים לנו לטפח הרגלים נכונים כפעולה מונעת, ולשמור על איזון וחיוניות במהלך היום
כל אחד יכול
תרגול צ'י קונג דרך הדרקון עדין ונעשה ללא מאמץ, למעשה ככל שתתצליחו לתרגל עם פחות מאמץ כך התוצאות יהיו יותר טובות