Menu
אנשים שמתרגלים צ'י קונג דרך הדרקון משפרים את איכות החיים בצורה משמעותית,
הם הופכים להיות יותר אנרגטיים, יותר גמישים, יותר בריאים
וחוזרים להרגיש נוח בגוף
שבוע חינם במטמון של הדרקון
כל אחת ואחד מאתנו הוא צירוף נדיר של תבונת גוף, נפש, ותודעה.
יש בנו יכולת טבעית להמשיך לצמוח, לשגשג, ולרפא את עצמנו בכל מצב ובכל גיל.
מגיע לנו להיות מחוברים, לחיות וליצור מתוך שמחה – זה בטבע שלנו.
אני אלי כהן, מייסד דרך הדרקון, שמתי לי מטרה לעזור למליוני אנשים לגלות את יכולת הריפוי והצמיחה הטבעית ולעלות על נתיב שיקרב אותם בכל יום לגרסה הטובה ביותר של עצמם – גופנית, אנרגטית ותודעתית.
השיעורים המלאים פתוחים למנויים בלבד.
“הגוף כולו שקוף וריק ברכסי מערב צליל אבנים צלול המקור והמים שקטים בסוף מטבעם מתגלים החיים.”
גוף
כשהיציבה וההליכה שלנו לא מאוזנת אז לא משנה איזה טיפול נעשה (גם ניתוח) הבעיה תמיד תחזור ולכן בדרך הדרקון אנחנו עובדים בעדינות עם הגוף ומפתחים בהדרגה יציבה טובה, הליכה נכונה, איזון טונוס שרירי, גמישות וכך מאפשרים את הריפוי בהיבט הפיזי פיזיותראפיסטי.
אנרגיה/נפש
דרך התרגול אנחנו מעודדים תנועה הרמונית של כוח החיים בגוף (הצ'י). אנו עושים זאת בעזרת תנועה מתונה, מתיחות וכוונה. כשכוח החיים (הצ'י) נע בהרמוניה יכולת הריפוי הטבעי גדלה, אנחנו מרגישים יותר אנרגטיים וחיוניים ויותר שלווים ומאוזנים רגשית ונפשית
תודעה
אנו משתמשים בחוויה ובחקירה הגופנית ככלי להעצמת הנוכחות שלנו בכאן ועכשיו, מתרגלים קבלה (exceptence) של המציאות וחיים בפתיחות והכרת תודה כך המתח הנפשי (stress) יורד ואיתו הטונוס השרירי מתאזן ומאפשרת תנועה חופשית של הצ'י וריפוי המפרקים
משתלב בשגרה
השיטה מורכבת מ:
– תרגול יום יומי קבוע בן 15 דקות שמשלב גוף, אנרגיה ותודעה.
– תרגילים פשוטים שנעשים תוך כדי פעילות: תרגול בהליכה, בנסיעה ברכב, באכילה, לפני השינה, בזמן צחצוח השיניים ועוד
פעולה מונעת
תרגילי דרך הדרקון שנעשים במהלך פעילות עוזרים לנו לטפח הרגלים נכונים כפעולה מונעת, ולשמור על איזון וחיוניות במהלך היום
כל אחד יכול
כשהיציבה וההליכה שלנו לא מאוזנת אז לא משנה איזה טיפול נעשה (גם ניתוח) הבעיה תמיד תחזור ולכן בדרך הדרקון אנחנו עובדים בעדינות עם הגוף ומפתחים בהדרגה יציבה טובה, הליכה נכונה, איזון טונוס שרירי, גמישות וכך מאפשרים את הריפוי בהיבט הפיזי פיזיותראפיסטי.
“בדממה האדם מוצא את עוגן הקיום בתוך עצמו”
