לכל תהליך התפתחותי, או לימודי שאנחנו עוברים ניתן להגיע בשתי גישות, גישת המלך או גישת העבד המוכה. איזו גישה אתם בוחרים? ומה התהליך הנעים יותר ליצירת שינוי צפו בסרטון שמח לעדכן שנפתחה ההרשמה למחזור חדש של מסע הדרקון הפעילי את…
הכוונה של הלוחם השליו היא להיות בכאן ועכשיו – 100% להכיר בטוב שיש לנו – עכשיו לדעת שכל מה שקורה לנו מתרחש בשבילנו והוא חלק מהדרך שלנו מצב תודעה כזה מאפשר לי להנות ולהרגע ולפעול באופו מייטבי אבל שימו לב…
כולנו רוצים להמשיך לגדול ולהתפתח לשחרר דפוסים מעכבים ולהנות מהחיים כשאנחנו מרגישים שאנחנו מתקדמים זה עושה אותנו מאושרים ומגיע לנו גם קצת מזה , להתנקות ולהשתחרר מהדכאון בטלויזיה ובעיתונים. צלמתי לכם סרטון בו אני נותן 3 כלים ועם הלך הרוח הנכון הם יסייעו…
חטפתי פנצ’ר בדרך אז הייתי חייב לעצור ולהתבונן. אחר כך, מהפנצריה, צלמתי את הסרטון על הלך הרוח של הלוחמ/ת כאשר החיים לא מתאימים את עצמם לתכניות שלנו ואיך זה קשור לתהליכי ריפוי וצמיחה [שימו לב – אחרי הסרטון מחכה לכם…
היום אני רוצה לדבר איתכם על פחד ואהבהועל איך הם משפיעים על הבריאות בפרטואיכות החיים שלנו בכלל אבל לפני שאמשיך הקלטתי לכם תרגיל קצר (5 דקות) שממחיש הלכה למעשה את ההשפעהשל פחד ו/או אהבה על גוף שלנו הגישה לתרגיל בסוף…
נפתח בסיפור מהחיים: לפני שנים רבות ניגשתי למורה שלי לטאי צ’י, בנימין דוידסקו, ושיתפתי אותו בתחושותי “המורה, כשאני מתרגל את רצף התנועות (הקטה), עד התנועה ה14 אני מרגיש שאני יודע את התנועות מצויין אז הוא אמר לי שגם אצלו יש…
הי חברים, אני חולק אתכם כאן בתובנותשעולות מתוך מחקרים חדשיםוניסיון אישי בטיפול בכאבי גב למה בהפוכה? זאת אומרת איך אפשר להפוך את הקערה על פיה ולא רק לחזק את הגב אלה גם להשתמש בידעכדי להמשיך לצמוח ולשגשג כי מה שלמדתי כאן משליך על כל תחומי…
האם צריך להתאמץ בשביל להצליח? במשך שנים לימדו אותי שאני צריך להתאמץ בשביל להצליח: לא הגעתי בזמן – לא התאמצת מספיק ! לא הצלחתי בבחינה – לא התאמצת מספיק ! לא ניצחתי במשחק – לא התאמצת מספיק ! לא התקבלתי לקבוצה – לא…
האם יש מחשבות רעות? האם יש רוע בעולם? האם יש טוב? החכם הסיני יגיד לך שאין הבדל בין רע לטוב, ואנחנו לא יכולים לדעת לאן תוביל אותנו סיטואציה שנראית לנו כרגע “טובה” או “רעה”. לפי גישה זו אפשר לומר שאין מה…
כאן תמצאו מחקרים מהארץ ומהעולם על היתרונות הבריאותיים בתרגול טאי צ'י וצ'י קונג מה שכמובן תקף לדרך הדרקון.
