תרגיל פשוט ומדוייק יאפשר לך לחזור לנשום בחופשיות, להקל את העומס על הגב ולהשתחרר מהצרבת. צפי בסרטון בעיון, תתחילי לתרגל ותחווי הקלה כבר עכשיו. 

בהצלחה