Username or Email Address
Password
Remember Me Forgot Password?
Log In
Username
Email
Register
Get New Password
דף הבית » מאמרים » כובע קסמים
תרגול נהדר להפחתת המתח מהצוואר. עוזר גם להשתחרר מכאבי ראש. מומלץ מיד אחרי התרגיל להוסיף 5 דקות של מנוחת הדרקון (התרגיל הבא)