אני מזמין אותך לתת לעצמך במתנה 11 דק' ולצאת איתי למסע קצרצר  דרך הרגע הנוכחי אל הנצח וחזרה בשקט נפשי גופני.
(5 דק' הקשבה + 6 דק' תנועה) באהבה