fbpx
להניע את הצ'י אל כפות הידיים ובכל הגוף – תרגול שיביא אתכם, אל המטופל הבא,  רעננים ומלאי אנרגיה.

להניע את הצ'י בכל הגוף – DRAGON eternity

להניע את הצ'י אל כפות הידיים.

לחזק את הצ'י בכפות הידיים ולאזן את תנועת הצ'י במרידיאנים.

הנחיות כלליות:

  • ניתן לתרגל את כל התרגילים ברצף או רק חלק מהם
  • בבקשה לתרגל בעדינות
  • מפעם לפעם להפחית את המאמץ תוך כדי התרגול
  • לסמן אהבתי, להגיב בדף הפייסבוק של דרך הדרקון ולשתף
  • לחייך 🙂

אם קיבלתם את התרגיל מחבר אתם מוזמנים להצטרף לרשימה הפרטית שלי (צד שמאל למעלה) ולקבל עדכונים ותרגילים נוספים.

 

בהצלחה………………….אליקו הדרקון כהן

דילוג לתוכן