לשחרר מתח נפשי בעזרת ריסטארט למערכת הנשימה ולחזור להיות קלילים בין רגע
כשאני במתח אני לא נוכח בכאן ועכשיו
אלה מודאג ממה יהיה שם ואחר כך
מחלות אינספור נובעות ממתח
ובעיקר מהגישה כלפי מתח
(כולל כאבי הגב שלך)
בסרטון תמצאו:
תרגיל מעשי שתוכלו ללמוד וליישם מיד (תוך 4 דקות)
לעשות "ריסטארט למערכת הנשימה"
להשתחרר מהלחץ ולהשתמש בכל פעם
שאתם מרגישים שאתם במתח
או ש "דברים נופלים לכם מהידיים"
כי בתכלס המתח לא עוזר בשום דבר
אבל מה לעשות הוא מגיע תמיד בזמן
שבו אנחנו צריכים להיות הכי צלולים ויעילים,
בזמן בו אנחנו רוצים להיות כאן.
(מתחת לסרטון תמצאו הפתעה נוספת)
רוצים ללמוד עוד
הרשמו כאן ועכשיו וקבלו שיחת ייעוץ ואבחון
ישירות ממני.
שימו לב!
שיחת הייעוץ אישית ממני מיועדת
רק למי שמרגיש/ה שהגיע הזמן לעשות שינויי
ולהכניס לחיים איכות חדשה שתחזיר
את השגשוג והחיוניות ליום יום.
כרגע יש לי אפשרות להעניק רק 3 שיחות
ולכן אם את מרגישה שעכשיו תורך
אני ממליץ לך להרשם מיד ולעשות עוד צעד
בדרך לגילוי הדרך לשחרור העוצמה הטמונה בך.
