מחול אצבעות הדרקון – להניע את כוח החיים לקצות האצבעות, להשתחרר ולהמנע מכאבים בשורש כף היד ובגב, ובאופן קסום ליישר את עמוד השדרה.
הי כאן אליקו כהן, ואני מזמין אתכם להצטרף אלי לתרגול אצבעות קצר ומהנה. התרגול לקוח מהמסורות הסיניות ומיועד לשחרר חסימות במרדיאנים, לפתוח את התעלה הקרפאלית, ותתפלאו לשמוע אף להניע את כוח החיים בגב ולאזן אותו. לאחר התרגול אתם מוזמנים להשאיר את כתובת המייל שלכם בתיבה מתחת לסרטון' ללחוץ על הכפתור ולהצטרף לרשימה הפרטית שלי, בה אני חושף מדי שבוע, עקרונות ותרגילים מדרך הדרקון.
